내 몸의 독소를 없애는 페스코 밥상

* 내 몸의 독소를 없애는 페스코 밥상

리차드 블리뷰, 데니스 지니그래스/한언-195쪽-2006년6월1일

정가 : 12,000 원-판매가 : 4,000 원

책상태-양호함.

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암을 억제하고 몸 안의 독소를 없애는 음식들에 대한 이야기를 담은『페스코 밥상』.

이 책에서는 암 예방을 위해 일상생활에서 손쉽게 구할 수 있는 식생활 요법을 제안

하고 음식 고유의 영양을 통해 암을 예방할 수 있는 생리학적 능력이 있다는 사실을

알려주고 있다.

목차

1. 위협적인 적, 암
암의 저주, 암의 정체, 신생혈관, 암을 예방하는 식생활, 항산화영양소를 포함하는 화합물
2. 건강기능식품: 암을 예방하는 음식
양배추류, 마늘과 양파, 콩, 심황, 녹차, 딸기, 오메가-3s, 토마토, 감귤류, 적포도주, 초콜릿
3. 규칙적인 예방
더 보완하는가? 더 악화시키는가?, 오늘의 메뉴: 암과 싸워라!