아름답게 떠날 권리 : 잘 살아왔음을 감사하며

* 아름답게 떠날 권리 : 잘 살아왔음을 감사하며

->지금 당장 생각해봐야 할 나와 가족의 인간답고 품위 있는 죽음

김종운/유리창-284쪽-2017년1월20일

정가 : 15,000 원-판매가 : 7,000 원

책상태-깨끗함.

                                     

진정한 건강과 올바른 죽음에 대한 성찰

“태어날 때 나는 울었지만 주변사람들은 웃었다. 이제 내가 죽을 때 주변사람들은

울지만 나는 웃는다.”(121쪽) 인디언 격언이다. 자연과 하나 되어 살아가던 사람들

의 삶과 죽음에 초연한 품격이 보인다. 이 책이 주장하고 지향하는 죽음의 모습이다.

‘지금 당장 나와 가족의 인간답고 품위 있는 죽음에 대하여 생각해 보자는 것’이다.

목차

-책머리에 건강한 죽음을 생각하다
-프롤로그 준비된 죽음
소풍갈 때도 준비물을 챙긴다/죽음을 현실로 실감하는 것/준비된 죽음/영혼의 건강
제1부 죽음을 공감하라
나이든 아들과 늙은 아버지의 소풍 : 김밥/까맣게 잊은 약속/아내와 역할 분담
굳은 땅에 물 고인다 : 소풍의 기억/출발합니다/굳은 땅에 물 고인다
아버지의 회한 : 동화경모공원/마지막 냉면/가족을 돌보지 않는 가장
하늘나라 : 아버지와 마지막 여행/임종/어머니의 마지막
진료실 : 한의학과 서양의학의 역할분담/바쁜 환자/VIP환자 신드롬/

나는 환자와 친구가 되는 것을 허락하지 않는다/질병의 원인을 제거하라/

근본적인 치료를 해야/재발 또 재발/얼마나 더 살 수 있을까요?/

고통스러운 치료만이 답인가?
숙제 : 삶에 대한 집착/죽음을 어떻게 맞아야 하나/누구도 피할 수 없는 죽음 
제2부 어떻게 죽을 것인가 
어떻게 죽을 것인가
현대의학이 행복하게 죽을 권리를 박탈했다/자연의 이치를 거스르는 병원 분만/

죽음도 출산처럼 자연스러워야/가장 좋은 죽음은/생명연장은 답이 아니다
의료적·법률적 문제, 호스피스, 사회적·가족적 문제, 도덕적·종교적 문제, 두려움
열반 : 죽음에 대한 자세/어디서 죽을 것인가
돌발적 죽음, 트라우마
제3부 생명이란 무엇인가?
생명의 요소
생명은 유한하다/일반 생물과 구분되는 사람의 죽음/의학적 죽음/

몸 이외의 생명의 요소
생명 에너지 - 기(氣)
기의 인지, 몸에서 기의 작용, 마음에서 기의 작용
영혼에서 기의 작용 : 마음과 영혼의 차이/영혼을 어떻게 인지하는가 /

사후세계 혹은 임사체험/기의 모임-영혼의 정주-생명의 탄생/

기의 단절-영혼의 회귀-죽음 
제4부 영혼의 길  
당장 죽을 수 있습니까?, 실존/영혼은 몸과 마음 너머에 있다, 영혼의 길 찾기
지성의 개발 : 쉬운 길은 아니다/한의학은 지성의 징검다리
감각의 개발 : 감각 훈련/기의 흐름을 감지한 것이 한의학의 출발/기 조절 훈련
명상 : 다양한 명상법/명상의 치유효과/이중맹검법?/명상은 영적 신통력을 얻는

도구가 아니다/명상의 원리와 방법
기도, 축복
제5부 영혼의 건강  
죽음과 영혼
영혼과 무의식적 소통/몸이 죽기 전에 영혼과 만나야/영혼을 인지하는 행동
영혼의 속성 : 비물질성/온전성/통시성/편재성 /순수성
영혼의 질병
영혼과의 단절/영혼의 치유에너지/우울과 자살/정신분열/신체적·심리적 장애/

내적 치유에너지를 찾아야
영혼의 건강 찾기 : 느낌(feeling)/직감(gut feeling)과 직관(intution)들/

태도(감사와 수용)/가장 행복한 사람은 물가에서 노는 아이들/재미도 깨달음이

필요하다/재미를 추구하라/버킷리스트를 작성하라/표정(미소)/명상을 통해

내적 자아와 접촉하라/죽음을 이해하고 극복하는 길
- 에필로그 : 죽음에 대한 현명한 대비와 준비