바디 블루스 (Body Blues)-마리 아넷 브라운

* 바디블루스 (Body Blues)

마리 아넷 브라운/곽미경/소소-270쪽-2002년11월10일

정가 : 10,000 원   <교보문고 품절>

책상태-양호함.

                       

여성 3명 가운데 1명이 앓고 있는 바디블루스 증상을 다룬

최초의 책!

목차

1부 당신의 몸이 슬픔에 빠졌을 때
1.슬픔에 빠진 내 몸, 바디블루스 2.왜 바디블루스에 걸리는가?

3.LEVITY 프로그램
2부 LEVITY 프로그램은 과학이다
1.태양이여,내 몸속의 어둠을 몰아내다오 2.걸으면, 행복하다

3.여자달의 항우울 '칵테일'
3부 LEVITY 프로그램 따라하기
1.빛을 되찾아라 2.걷는 거리만큼 바디블루스와 멀어진다

3.LEVITY 비타민과 미네랄 복용하기

4.LEVITY 프로그램을 생활화하라
부록-빛, 운동, 비타민 병용 시행이 여자의 기분에 미치는 영향