* 건강 기공 과 생활 기공
문의도서 입니다.
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* 건강 기공
이동현/정신세계사-348쪽-1998년3월9일
정가 : 10,000원 <교보문고 품절>
책상태-수리해 놓음.
목차
1. 기공이란 무엇인가 2. 기공에는 여러가지가 있다
3. 기공으로 어떻게 몸과 마음이 건강해지는가
4. 기공 수련의 세 가지 요소 5. 정공 수련의 길
6. 기공 수련에서 당면하게 되는 문제들
7. 정공을 대표하는 공법들 8. 동공 수련의 길
9. 생활 속의 기공 10. 새로운 항암요법
* 생활 기공
이동현/정신세계사-296쪽-1998년3월9일
정가 : 8,000원 <교보문고 품절>
책상태-수리해 놓음.
목차
1. 우두커니 기공 2. 긴장을 이완시키는 방송법
3. 잡념을 물리치는 의념법
4. 기를 움직이는 몸놀림 5. 기감 기르기
6. 5분 생활 기공 7. 현대인의 고전 기공
8. 다함께 기공 체조를
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