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기, 단, 명상

덕당 국선도 단전호흡법 초급편, 원기단법, 조신법편 <전3권> * 덕당 국선도 단전호흡법 : 초급, 중급, 조신법편 1. 덕당 국선도 단전호흡법 : 이론과 실제 (초급편) 2. 덕당 국선도 단전호흡법 : 원기단법 (중급편) 3. 덕당 국선도 단전호흡법 : 조신법편 1. 덕당 국선도 단전호흡법 : 이론과 실제 (초급편) 덕당 김성환/덕당-508쪽-2004년12월1일 정가 : 원 책상태-양호함. 민족 고유의 심신 수련법인 국선도 단전호흡법의 유래, 원리, 기초 단계의 행공 수련법을 소개한 책. 저자가 직접 30여년 간 실제 국선도를 수련하고 지도하면서 느끼고 경험하고 생각한 것이 담겨 있다. 목차 1. 총론 2. 국선도의 전통과 유래 3. 이론과 실제 4. 기초이론법 5. 부록 2. 덕당 국선도 단전호흡법 : 원기단법 (중급편) 덕당 김성환/덕당-508쪽-2004년12.. 더보기
영보필법 (개정판) (기의세계 19) * 영보필법 더보기
단학비전 조식법 * 단학비전 조식법 하동인/단원-191쪽-1989년10월9일 정가 목차 1. 잡동사니 단학-8 단전-9 좁은문으로 들어가기를 힘쓰라-9 한호흡의 량 · 시간 · 압력-11 ​흡곡선-11 복압을 자연스럽게 기르자-14 지식(止息)-14 조식과 체감시간-16 임맥과 독맥-17 공부할 시각과 시간-24 공부할 장소-25 자세-26 수련전후의 일반적인 주의사항-33 도인법-34 공부할 시각과 시간-24 공부할 장소-25 자세-26 수련전후의 일반적인 주의사항-33 도인법-34 2. 조식법 제1과 현재 호흡의 상태알아보기-36 호흡의 실례-40 제2과 조금 느리게 호흡하기-45 ​제3과 단전에 기모으기-48 유기-50, 이런저런 사례 및 주의사항-53 제4과 비유-62 빗방울과 호흡-62 좁은문-63 호수와 물넘.. 더보기
신비의 초인 요가-미우라 관조 * 신비의 초인 요가-미우라 관조 미우라 관조/홍원출판사-260쪽-1994년10월1일 정가 : 원 책상태-세월의 녹 이외에 양호함. 일본 요가의 대가인 저자가 요가를 통한 밀교과정을 설명했다. 구도의 길을 나선지 10년, 그 어떤 종교에서도 안식처를 찾지못해 방황하던 한 영혼을 사로잡아 버린 밀교, 비교의 신비! 차례 머리말 바가바드기타, 통각에의 길, 실제적 경험 사례, 인체는 대우주의 신비를 모두 담고있다, 호흡은 신이다, 하라, 인류의 왕국 위엔 천인종의 왕국이 있다, 천인종의 단체 하이어라키 신지학과 법화경, 삼바라와 시나트 쿠마라 그리고 비전, 매년 히말라야 산에서 열리는 제 천인종과 인류의 협력시대 더보기
본주 (本主) <상,하> 보호되어 있는 글입니다. 더보기
단학비전 조식법 * 단학비전 조식법 하동인/단원-191쪽-1989년10월9일 정가 : 원 책상태-양호함. 목차 1. 잡동사니 단학-8 단전-9 좁은문으로 들어가기를 힘쓰라-9 한호흡의 량 · 시간 · 압력-11 ​흡곡선-11 복압을 자연스럽게 기르자-14 지식(止息)-14 조식과 체감시간-16 임맥과 독맥-17 공부할 시각과 시간-24 공부할 장소-25 자세-26 수련전후의 일반적인 주의사항-33 도인법-34 공부할 시각과 시간-24 공부할 장소-25 자세-26 수련전후의 일반적인 주의사항-33 도인법-34 2. 조식법 제1과 현재 호흡의 상태알아보기-36 호흡의 실례-40 제2과 조금 느리게 호흡하기-45 ​제3과 단전에 기모으기-48 유기-50, 이런저런 사례 및 주의사항-53 제4과 비유-62 빗방울과 호흡-62 .. 더보기
초월명상 TM 입문 * 초월명상 TM 입문 피터 레셀/김용철-정신세계사-248쪽-1996년2월5일 정가 : 원 책상태-양호하게 복원수리해 보내드림. 마하리쉬 마헤시 요기의 가르침. 더보기
덕당 국선도 단전호흡법 : 이론과실제 (초급편) * 덕당 국선도 단전호흡법 : 이론과실제 (초급편) 덕당 김성환/덕당-508쪽-2004년12월1일 정가 : 원 &lt;교보문고 품절&gt; 책상태-양호함. 민족 고유의 심신 수련법인 국선도 단전호흡법의 유래, 원리, 기초 단계의 행공 수련법을 소개한 책. 저자가 직접 30여년 간 실제 국선도를 수련하고 지도.. 더보기