은퇴없는 삶을 위한 전략

* 은퇴없는 삶을 위한 전략

데이비드 마호니,리처드 레스택/허원미디어-304쪽-2006년6월30일

정가 : 11,000 원-판매가 : 3,000 원 <교보문고 절판>

책상태-윗부분 약간 울음 있음.

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안정된 노년을 위해 뇌와 몸에 대한 정보, 사회적 준비사항 등을 담은 생활지침서.

이 책은 우리의 뇌와 몸의 상호작용을 제대로 이해하고 적극적으로 뇌를 사용함으

로써 보다 건강하고 풍요롭게 백세를 맞이하기를 원하는 사람들을 위한 내용을 담고

있다. 탄탄한 뇌과학 지식을 바탕으로 몸과 마음의 건강은 물론 사회적, 재정적 안정

을 위한 구체적인 준비 사항을 조목조목 일러주고 있다.

목차

추천사 / 뇌로 맞는 100세 시대 : 최재천
서문 / 삶이 목표를 세우고 실천하라 : 윌리엄 사파이어
저자 서문 / 100세인의 전략
1부 장수를 꿈꿔라 2부 장수를 위해 뇌를 공부하라
3부 장수를 위해 뇌를 사용하라 4부 당신의 몸을 바르게 사용하라
결론 / 우리 인생의 종착역인 인생의 후반부를 즐겨라
참고문헌, 찾아보기