버리고 사는 연습

* 버리고 사는 연습

코이케 류노스케/21세기북스-215쪽-2011년8월26일

정가 : 12,000 원-판매가 : 3,000 원 <교보문고 절판>

책상태-양장본으로 양호하지만, 책거플은 없음.

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버릴수록 넉넉해지는 행복한 무소유!

『버리고 사는 연습』은 동경대 출신 일본의 젊은 스님으로서 여러 저서를 통해 대한민국

독자들에게 많은 영감을 주고 있는 코이케 류노스케가, 많이 가진 것이 얼마나 불편한 일

인지 자신의 경험을 토대로 진솔하게 이야기한 책이다.

목차

들어가며 나의 풍요로운 가난
제1장 버리고 사는 연습
가진 것이 많으면 마음이 복잡해진다 사람은 소유물에 마음을 빼앗기기 쉽다
소유한다는 것의 괴로움 아까워하는 병에서 탈출하자 버리고 나서 깨닫게 되는 것들
그러나 더 심각한 것은 돈의 가치
제2장 왜 돈을 쫓는가?
많이 가져도 행복하지 않다 손에 넣을 수 없을수록 간절해진다

행복해질 수 없는 시스템 왜 돈을 모으는가? 왜 지배하고 싶은가?

욕망의 덫 돈을 쫓아간 종착지의 모습 현실 세계의 고독과 가상 세계의 쾌락

오타쿠는 정말 행복한가? 욕망의 세 가지 모습 욕망은 결코 쿨하지 않다

분노를 벗겨내면 욕망이 튀어 나온다 오락은 필요하지 않다 무력감은 왜 생기는가?
제3장 참 행복 vs 가짜 행복
마음의 독주를 멈추게 하자 바르지 못한 생각은 소문이 되기 쉽다

행복할 수 있는 마음가짐 집중하면 행복해진다 일상생활 속에서 집중하는 방법
제4장 행복해지는 돈 쓰기
불행할 수 밖에 없는 돈 쓰기 행복한 소비를 위한 첫걸음
좋은 데 돈을 쓰고 있다는 기분이 중요하다 돈을 아껴서는 안 되는 것
필요 리스트와 욕망 리스트 풍요로운 가난을 위한 쇼핑

돈이 없어도 변하지 않을 자신감

먹는 것에 돈 쓰는 방법 오래 쓸 것은 실용적인 것으로 고른다

정말 나에게 필요한 것인가? 인색함이 불행으로 이끈다

돈이 있어도 돈에 의지하지 않는다 더 행복해지기 위한 돈 사용법