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두뇌 장수학

@ 두뇌 장수학

서유헌-민음사-173-1996.12

정가6000원   <교보문고 품절도서> 

           

인간 뇌의 신비와 두뇌 장수비결을 소개한 현직 교 수의 의학칼럼 모음.

적극적 사고는 면역을 높인다, 충분한 수면은 기억력을 강화시킨다 등

실생활의 건강 두뇌 상식을 풀어썼다. 

<목차>

001. 두뇌 장수학
002. 적극적 사고는 면역력을 높인다
003. 밝은 마음을 가지명 병 덜 걸린다
004. 뇌에서도 마약이 분비된다
005. 대마초도 잘 쓰면 영약이다
006. 사람은 노화를 억제한다
007. 건강한 뇌
008. 뇌에 좋은 음식
009. 뇌와 스트레스
010. 치매를 극복하자