내몸애 건강을 먹다-새책

* 내몸애 건강을 먹다-새책 - 내 몸과 질병을 꼭 맞춘 건강기능식품 정보서 김선용/늘푸른소나무-249쪽-2007년8월20일 정가 : 10,800원-판매가 : 8,620원(20%)                     올바른 건강식품 정보를 담은『내 몸에 건강을 먹다』. 이 책은 약사인 저자가 수 만 건의 임상상담사례를 정리하여 몸과 질병에 맞는 건강식품 이야기를 담았다. 잘못된 식습관과 건강식품의 종류와 특징, 질병별 기능 식품과 생활건강정보, 알아두면 좋은 건강상식을 소개. 개인별 상담사례를 통해 질병에 따른 맞춤 건강섭취법, 웰빙푸드 제안과 한국인의 영양섭취기준도 함께 담았다. 목차 추천의 말 프롤로그 1부 내 몸과 질병에 꼭 맞는 맞춤 건강식품 섭취 Q & A 개인별 상담사례 모음 - “이럴 땐 이렇게 드셔요!” 2부 내 몸 버리는 잘못된 식습관  “차라리 무식(無食)하면 건강해진다.” 3부 정확히 알고 제대로 먹자 - 건강기능식품 4부 질병을 이기는 힘! - 질병별 기능식품과 생활건강 5부 김약사가 권하는 알아두면 도움되는 건강의 필수상식 김약사의 웰빙 푸드 제안 부 록 [한국인의 영양섭취기준] 다량영양소,다량무기질,미량영양소,지용성비타민,수용성비타민 에필로그 회사소개