교정운동 솔루션 : 고관절과 어깨관절에서 발생하는 기능부전

* 교정운동 솔루션 : 고관절과 어깨관절에서 발생하는 기능부전

에반 오사르/대성의학사-336쪽-2012년8월10일

정가 : 50,000 원-판매가 : 25,000 원

책상태-20여장 부분적인 밑줄과 뒷표지 접혔던 자욱있음.

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『고관절과 어깨관절에서 발생하는 기능부전에 대한 교정운동 솔루션』은 피트니스 전문가/

임상가가 고관절과 어깨관절에서 흔히 발생하는 움직임 기능부전을 개선하기 위해 호흡, 중심화,

그리고 통합이라는 3가지 인간 움직임 원리를 어떻게 적용할 수 있는지를 이야기하고 있다. 더불

어 이에 대한 세부적인 진단, 교정 전략, 그리고 기능적 운동 진행단계를 이해하기 쉬운 그림들을

덧붙여 설명한다.

목차

역자 서문, 감사의 글, 서문
PART I 움직임 소개: 기능적 요소들
Chapter 1 기능적 움직임 체계 Chapter 2 움직임 발달
Part II 고관절과 어깨관절 복합체의 이해와 진단
Chapter 3 어깨관절 복합체 Chapter 4 고관절 복합체 Chapter 5 진단
Part III 교정 움직임과 운동 프로그레션: 기능적 요소들
Chapter 6 교정운동과 움직임 패러다임의 개발 Chapter 7 어깨와 고관절 복합체의 교정 패턴
Chapter 8 어깨 복합체와 상지를 위한 핵심 패턴과 움직임 강화
Chapter 9 하지와 고관절 복합체를 위한 움직임 강화와 핵심 패턴

Chapter 10 금기해야 할 운동 Chapter 11 결론
마치는 말, 케이스 스터디, 핵심 용어, 참고문헌